2014-05-06 体重が。 最近、体重の増加が気になり始め 節制しなくてはと思いつつも、空腹には勝てず。そのようなことで本日のお昼ごはんは、 頂き物の『出汁茶漬け』のみ。胃に優しい上品な味わいで・・。